100 ДНЕЙ СТАЛЬНЫХ ГВОЗДЕЙ
✅День 6
С утра провел энергетическую практику на увеличение количества внутренней энергии и прокачку чакр.
Заметил интересные ощущения. Вернее изменения в ощущениях. Время чувствования дискомфортного состояния резко снизилось с 5 минут до 1 минуты. После чего «болевые» ощущения в стопах меняются на приятные.
✅День 7
Пришел с суток, с работы. Быстро «продышал» акупунктуру в ногах, немножко выровнял энергетику и спать..
✅День 8
Шикарный день.
Простоял 35 минут. Практика на гармонизацию анахаты. Переданная мне напрямую мастером и доработанная мной. Обожаю доработанные мной практики))))
В груди тепло, весь мир добрый, я сразу всех люблю и обожаю )))
Задумался о разработке собственных практик на остальные чакры.
И вечером первый опыт постановки другого человека на гвозди. Об этом завтра подробный пост напишу.
Волновался, но все прошло хорошо.
#йога #медитация #гвоздестояние #новокузнецк #медитация #пранаяма #урокигвоздестояния #саморазвитие
#доскасадху #садхудоски #мастергвоздестояния
