ПРО ОСОЗНАННОСТЬ
Находиться "в моменте", в состоянии "здесь и сейчас" поначалу довольно сложно.
Это как бороться с вредной привычкой)) Постоянный контроль.
Но когда привычка побеждена, то начинают проявляться другие аспекты.
Начинаешь наслаждаться этим состоянием.
Так же и с осознанностью.
Когда возвращаешь ум в позицию наблюдателя не силой воли, а на автомате, то начинаешь уже состояние осознанности рассматривать со стороны.
И вот что мне подумалось.
Тебя не беспокоят эмоции.
Ни смех. Ни злость. Ни обиды. Ни раздражение.
(Любое раздражение моментально отслеживается и находится причина, его вызвавшая. И купируется)
Я начал размышлять.
Если ни одна эмоция не беспокоит, то тогда кто ты? Аморфное безразличное ко всему создание? Ведь и вовлечённости тоже нет.
И тут меня осенило.
Все эмоции - это второй центр. Негатива нет, потому что второй центр проработан.
Тогда получается, что он должен генерировать радость.
И я её нашёл.
Это очень тонкое, на грани улавливания чувство радости жизни.
Счастья от любого события.
Ведь всё негативные состояния тут же трансформируются.
Я сегодня читал статью в ВК, у Влада нашёл, про крылья.
До слез.
И я понял, что анахата жива, и работает.
Я нашёл в себе состояние радости и детской непосредственности от созерцания мира. От событийного ряда.
И я ещё вот что понял.
Работа с энергетикой вымывает низкие вибрации.
И поднимает сознание.
Как минимум до анахаты. А иногда и на вишудху.
А там уже не эмоции правят тобой, а наоборот.
И вот это и есть осознанность.
Ты видишь, что происходит.
Понимаешь, почему.
И реагируешь на это с чувством любви и от этого тебе радостно. Глубоко внутри тебя.
